Adet öncesi sendrom neden olur, hangi doktora gidilir?
Premenstruel sendrom, adetten önceki 1–2 haftada ortaya çıkan ve adetle birlikte geçen bedensel ve duygusal belirtilerdir: sinirlilik, ağlamaklılık, göğüslerde hassasiyet, şişkinlik ve iştah değişiklikleri sık görülür. Belirtiler iş ve ilişkileri ciddi bozacak kadar ağırsa premenstruel disforik bozukluk (PMDB) olarak adlandırılır ve tedavi edilebilir.
Adet öncesi sendrom için hangi bölüme (doktora) gidilir?
Adet öncesi sendrom için öncelikle şu uzmanlara başvurabilirsiniz: Kadın Doğum Doktoru ya da Psikiyatrist. Emin değilseniz aile hekiminiz sizi doğru branşa yönlendirir.
Adet öncesi sendrom belirtileri nelerdir?
- Adetten önce sinirlilik, gerginlik ve ağlama nöbetleri
- Göğüslerde dolgunluk ve hassasiyet
- Şişkinlik ve kilo artışı hissi
- Tatlı isteği ve iştah artışı
- Baş ağrısı, yorgunluk, uyku değişiklikleri
Adet öncesi sendrom neden olur?
Adet öncesi sendrom şikâyetinin en sık nedenleri aşağıdadır. Kesin nedeni ancak hekim muayenesi belirler.
- 1Döngü sırasındaki hormon dalgalanmalarına beynin hassasiyeti
- 2Serotonin düzeyindeki değişimler
- 3Stres ve uykusuzluk
Ne zaman acil? Hemen 112’yi arayın
- Adet öncesi dönemde umutsuzluk ya da kendinize zarar verme düşünceleri oluyor mu
- Bilinç bulanıklığı, bayılma ya da uyandırmakta zorlanma var mı
- Yüzde kayma, konuşma bozukluğu ya da kol/bacakta ani güçsüzlük var mı
- Dinlenirken bile nefes almakta zorlanıyor musunuz
Evde ilk yapılabilecekler
- En az iki döngü boyunca belirti günlüğü tutun.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Tuz, kafein ve alkolü adet öncesinde azaltın.
- Uyku düzeninize özen gösterin.
Yapılmaması gerekenler
- Belirtileri “herkes yaşıyor” diyerek katlanılması gereken bir şey olarak görmeyin.
Şu durumlarda doktora görünün
- Belirtiler iş ve ilişkileri belirgin bozuyorsa
- Ruh hâli değişiklikleri ağırsa
Adet öncesi sendrom nasıl geçer?
Belirtiler adet başlayınca birkaç gün içinde geçer. Yaşam tarzı değişiklikleri çoğu kadında yeterlidir; ağır olgularda hekim hormon düzenleyici ya da ruh hâlini dengeleyen tedaviler önerebilir.
Adet öncesi sendrom kimlerde görülür?
- Doğurganlık çağındaki kadınlar
- Depresyon ve kaygı öyküsü olanlar
Adet öncesi sendrom nasıl teşhis edilir?
Belirtilerin adetle ilişkisini gösteren günlükle tanı konur; tiroit gibi diğer nedenler dışlanır.
Korunmak için neler yapılabilir?
- Düzenli egzersiz, dengeli beslenme, stres yönetimi.
Şehrinizde kadın doğum doktoru bulun
Adet öncesi sendrom (PMS) şikâyetiniz için şehrinizdeki kadın doğum uzmanları.
Şöyle de soruluyor
Bu sayfa şu şikâyetlere de yanıt verir:
Sıkça sorulan sorular
Adet öncesi sendrom hangi doktora gidilir?
Adet öncesi sendrom için öncelikle şu uzmanlara başvurabilirsiniz: Kadın Doğum Doktoru ya da Psikiyatrist. Emin olamıyorsanız aile hekiminiz ilk değerlendirmeyi yapıp sizi doğru branşa yönlendirebilir.
Adet öncesi sendrom belirtileri nelerdir?
Sık görülen belirtiler: adetten önce sinirlilik, gerginlik ve ağlama nöbetleri; göğüslerde dolgunluk ve hassasiyet; şişkinlik ve kilo artışı hissi; tatlı isteği ve iştah artışı; baş ağrısı, yorgunluk, uyku değişiklikleri. Belirtiler kişiden kişiye değişir; tanı için hekim muayenesi gerekir.
Adet öncesi sendrom durumunda neler yapılmamalı?
Belirtileri “herkes yaşıyor” diyerek katlanılması gereken bir şey olarak görmeyin.
Adet öncesi sendrom neden olur?
En sık nedenler: döngü sırasındaki hormon dalgalanmalarına beynin hassasiyeti; serotonin düzeyindeki değişimler; stres ve uykusuzluk. Kesin nedeni hekim muayenesi belirler.
Adet öncesi sendrom nasıl geçer?
Belirtiler adet başlayınca birkaç gün içinde geçer. Yaşam tarzı değişiklikleri çoğu kadında yeterlidir; ağır olgularda hekim hormon düzenleyici ya da ruh hâlini dengeleyen tedaviler önerebilir.
Adet öncesi sendrom kimlerde görülür?
Daha sık görüldüğü durumlar: doğurganlık çağındaki kadınlar; depresyon ve kaygı öyküsü olanlar.
Adet öncesi sendrom nasıl teşhis edilir?
Belirtilerin adetle ilişkisini gösteren günlükle tanı konur; tiroit gibi diğer nedenler dışlanır.
Adet öncesi sendrom önlenebilir mi?
Düzenli egzersiz, dengeli beslenme, stres yönetimi.
Regl öncesi çok sinirli oluyorum, ne yapmalıyım?
En az iki döngü boyunca belirti günlüğü tutun. Düzenli egzersiz yapın. Adet öncesi sendrom için Kadın Doğum Doktoru ya da Psikiyatrist bölümüne başvurabilirsiniz. Şu soruya yanıtınız evetse beklemeden 112’yi arayın: “Adet öncesi dönemde umutsuzluk ya da kendinize zarar verme düşünceleri oluyor mu?”
Adetten önce memelerim ağrıyor ve şişiyorum, hangi doktora gitmeliyim?
Öncelikle Kadın Doğum Doktoru ya da Psikiyatrist bölümüne başvurabilirsiniz. Ne kadar acil olduğunu öğrenmek için Neyim var? testini kullanabilirsiniz.
PMS kaç gün sürer?
Genellikle adetten önceki birkaç gün ile iki hafta arasında görülür ve adetle birlikte geçer.
PMS ile hamilelik belirtileri nasıl ayırt edilir?
Belirtiler benzer olabilir; adet gecikirse gebelik testi yapılmalıdır.
PMS hangi doktora gidilir?
Kadın Hastalıkları ve Doğum; ruh hâli belirtileri ağırsa Psikiyatri bakar.
Adet öncesi sendrom ne zaman acildir?
Şu sorulardan birine yanıtınız evetse vakit kaybetmeden 112’yi arayın: “Adet öncesi dönemde umutsuzluk ya da kendinize zarar verme düşünceleri oluyor mu?” “Bilinç bulanıklığı, bayılma ya da uyandırmakta zorlanma var mı?” “Yüzde kayma, konuşma bozukluğu ya da kol/bacakta ani güçsüzlük var mı?” “Dinlenirken bile nefes almakta zorlanıyor musunuz?”
Adet öncesi sendrom için ne zaman doktora görünmeliyim?
Belirtiler iş ve ilişkileri belirgin bozuyorsa; Ruh hâli değişiklikleri ağırsa doktora görünün.
Benzer şikâyetler ve hangi doktora gidileceği
Kaynaklar
Bu sayfa, aşağıdaki resmî ve tarafsız kurumların yayımladığı güncel bilgiler ve yayın ilkelerimiz esas alınarak hazırlanmıştır. Son güncelleme: . Hata bildirmek için: iletişim.
Bu araç tıbbi tanı koymaz ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil bir durum olduğunu düşünüyorsanız 112’yi arayın. Zehirlenmelerde 114 Ulusal Zehir Danışma Merkezi’ni arayabilirsiniz.